برگ اسفناج تازه 50 گرم | آرد 1 قاشق غذاخوری |
آرد 50 گرم | پنیر گودا 1/4 فنجان |
زرده تخم مرغ 1 عدد | ژامبون گوشت یا مرغ 40 گرم |
شیر 1و 1/4 فنجان | قارچ 40گرم |
نمک و فلفل به میزان لازم | روغن به میزان لازم |
کره 1 قاشق غذاخوری |
همچنین بخوانید : طرز تهیه خوراک جگر مرغ
طرز تهیه پنکیک اسفناج :
برگهای اسفناج را در تابه ای ریخته و آن را روی حرارت قرار دهید . در تابه را ببندید با حرارت ملایم بگذارید تا 3 دقیقه بپزد. در حین پخت اسفناج ها را با چنگال هم بزنید تا نرم و پخته شوند.آب اضافی اسفناج را گرفته و کنار بگذارید تا خنک شود.
آرد ،زرده تخم مرغ، نمک و فلفل را در کاسه بریزید و نصف شیر را به آن اضافه کنید. آنها را با همزن دستی بزنید تا خمیری یکدست و صاف تهیه شود. اسفناج پخته را خرد کرده و ریز نمایید.
اسفناج ها را به خمیر اضافه کرده و با همزن دستی مخلوط نمایید. کره را در شیر داغ کن ذوب کنید یک قاشق آرد به آن اضافه کنید و به هم بزنید. سپس باقیمانده شیر را به مواد افزوده و صب کنید مخلوط جوش بیاید. در این مدت مرتب به هم بزنید تا صاف و یکدست شود.
سپس پنیر ،ژامبون و قارچ را به مواد افزوده و کاملا هم بزنید تا مخلوط شوند .
حرارت را کم کنید و در ظرف را بگذارید تا مواد به آرامی بجوشند. مقدار کمی روغن در تابه کوچک ریخته و کمی از خمیر اسفناج اضافه کرده و می گذاریم خمیر بپزد و طلایی شود.
باید دو طرف پنکیک طلایی شود. تمام خمیر را به همین شکل تهیه کنید و کناری بگذارید. سس ژامبون نیز بعد از کمی جوشیدن قوام پیدا می کند. می توان پنکیک ها را روی هم چید و بین آنها سس ژامبون ریخت و یا هر پنکیک را با سس پسچسد. به این ترتیب که سس را در یک طرف آن ریخت و پنکیک ها را لوله کرد.
نکته : اسفناج را به اندازه ای که می خواهید مصرف کنید، بپزید و هیچگاه آن را به صورت پخته
نگهداری ننمایید
منبع:پرنیان